jojo的心靈花園

你會覺得每天的日子都過得沈悶和無聊嗎？

你可能是「身在福中不知福」哩！

想想看 無聊是一種福氣如果你正被老闆炒魷魚，或股票被套牢，

還會覺得沈悶和無聊嗎？

人在遭遇困難，或在忙碌之中，或處於壓力之下，是不會覺得無聊的。

例如：你是一個每天要忙十二個鐘點的小生意人，

或者一個被上司限期破案的派出所長，

你只會覺得一天的二十四小時還不夠你用，

是絕對不會想到「無聊」的。

無聊其實是一種福氣！

感覺無聊，表示你生活的步調緩慢，雖然過得平淡，但也過得平順。

很多人的期望，不也正是生活能夠平順嗎？

所以，你其實是很有福氣的！

俗語不是也說：「平安就是福」，那你為什麼不知福，

不能滿足於平順呢？

你會說，每天走同樣的街道上班、下班，

看同樣的紅綠燈、進同樣的大樓、接觸同樣的人，做同樣的工作，

好像都是千篇一律…日子久了，怎能叫人不煩？

看看鄭石岩大師怎麼解釋「無聊」，他說：「人會感到沈悶無聊，

是由於心靈被一套刻板的、僵化的想法套牢，以致失去寬廣的覺察性，

不能發現生活和周遭環境中的新奇和創意。」

鄭大師又說：「人的生活和工作本來就有相當的固定性和習慣性，

所以每天的日子，大部分是平淡無奇的；如果我們有好的覺察，

每天在生活和工作中就會發現許多有趣的事，

使原本平淡的生活變得多采多姿。」

原來我們會感覺到無聊，是因為在日常生活中的「覺察性」不夠。

我們看到，詩人和畫家從來都不會覺得無聊，

因為他們的日常工作就需要敏銳的覺察力，

他們也都能從不斷的創作中得到最大的樂趣。

所以，答案已經非常明確，你只要培養豐富的「覺察力」，

就能從四季的變化及每天的生活中發現許多情趣。

你會發現，當你能不經意地聞到春天的花香，聽到夏日的蟬鳴；

能從欣賞落日餘暉和品茗一杯清茶中得到無窮的樂趣，

「無聊」也就一掃而空。